Tiêu chảy là gì?
Khi bạn bị tiêu chảy , bạn đi tiêu (hoặc phân) lỏng và có nước. Nó phổ biến và thường không nghiêm trọng.
Nhiều người bị tiêu chảy vài lần trong năm. Nó thường kéo dài từ 2 đến 3 ngày. Một số người nhận được nó thường xuyên hơn. Đó có thể là do họ bị hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc các bệnh lý khác.
Nguyên nhân gây tiêu chảy?
Thông thường, tiêu chảy xảy ra do một loại vi rút xâm nhập vào ruột của bạn. Một số người gọi nó là "bệnh cúm đường ruột" hoặc " bệnh cúm dạ dày ".
Các nguyên nhân khác bao gồm:
- Lạm dụng rượu
- Dị ứng với một số loại thực phẩm
- Bệnh tiểu đường
- Các bệnh về đường ruột (chẳng hạn như bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng )
- Ăn thực phẩm làm rối loạn hệ tiêu hóa
- Nhiễm trùng do vi khuẩn (nguyên nhân của hầu hết các loại ngộ độc thực phẩm ) hoặc các sinh vật khác
- Lạm dụng thuốc nhuận tràng
- Thuốc men
- Tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp)
- Xạ trị
- Chạy (Một số người bị "tiêu chảy của người chạy" vì những lý do không rõ ràng.)
- Một số bệnh ung thư
- Phẫu thuật hệ tiêu hóa của bạn
- Khó hấp thụ một số chất dinh dưỡng, còn được gọi là "kém hấp thu"
- Tiêu chảy cũng có thể kéo theo táo bón , đặc biệt đối với những người bị hội chứng ruột kích thích .
Các triệu chứng của tiêu chảy
Bạn có thể có:
- Đầy hơi trong bụng của bạn
- Chuột rút
- Phân loãng hoặc lỏng
- Phân có nước
- Cảm giác khẩn cấp rằng bạn cần phải đi tiêu
- Buồn nôn và nôn nao
- Các triệu chứng nghiêm trọng hơn bao gồm:
- Máu hoặc chất nhầy trong phân của bạn
- Giảm cân
- Sốt
Nếu bạn đi ngoài ra phân nhiều nước hơn ba lần một ngày và không uống đủ nước, bạn có thể bị mất nước. Đó có thể là một vấn đề nghiêm trọng nếu nó không được điều trị.
Khi nào cần đến cơ sở y tế gần nhất?
Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn có:
- Đi ngoài ra máu hoặc phân đen, có hắc ín
- Sốt cao (trên 101 F) hoặc kéo dài hơn 24 giờ
- Tiêu chảy kéo dài hơn 2 ngày
- Buồn nôn hoặc nôn mửa khiến bạn không thể uống chất lỏng để thay thế chất lỏng đã mất
- Đau dữ dội ở bụng hoặc đuôi xe
- Tiêu chảy sau khi từ nước ngoài trở về
Ngoài ra, hãy gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn bị tiêu chảy và bất kỳ dấu hiệu mất nước nào sau đây:
- Nước tiểu đậm
- Lượng nước tiểu ít hơn bình thường hoặc ở trẻ em, tã ướt ít hơn bình thường
- Nhịp tim nhanh
- Nhức đầu
- Da khô
- Cáu kỉnh
- Lú lẫn
Chẩn đoán tiêu chảy
Bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh của bạn và những loại thuốc bạn dùng, cũng như những gì bạn đã ăn hoặc phải uống gần đây. Họ sẽ khám sức khỏe cho bạn để tìm dấu hiệu mất nước hoặc đau bụng.
Một số xét nghiệm có thể giúp xác định nguyên nhân gây tiêu chảy của bạn, bao gồm:
Xét nghiệm máu để tìm một số bệnh hoặc rối loạn
Nội soi đại tràng, trong một số trường hợp hiếm hoi, trong đó bác sĩ nhìn vào bên trong ruột kết của bạn bằng một ống mỏng, linh hoạt có chứa một máy ảnh nhỏ và ánh sáng. Họ cũng có thể sử dụng thiết bị này để lấy một mẫu mô nhỏ. Hoặc bác sĩ của bạn có thể chỉ cần làm nội soi đại tràng sigma , chỉ xem xét đại tràng dưới.
Xét nghiệm phân để tìm vi khuẩn hoặc ký sinh trùng
Điều trị tiêu chảy
Trường hợp của bạn nhẹ thì có thể không cần dùng thuốc gì cả. Người lớn có thể dùng thuốc không kê đơn như bismuth subsalicylate hoặc loperamide , bạn có thể dùng thuốc dạng lỏng hoặc viên nén.
Bạn cũng cần phải uống đủ nước. Bạn nên uống ít nhất sáu cốc nước 8 ounce mỗi ngày. Chọn đồ uống thay thế chất điện giải hoặc soda không có caffeine . Nước luộc gà (không có chất béo ), trà với mật ong và đồ uống thể thao cũng là những lựa chọn tốt. Thay vì uống chất lỏng trong bữa ăn của bạn, hãy uống chất lỏng giữa các bữa ăn. Thường xuyên hút một lượng nhỏ chất lỏng.
Làm thế nào để có thể cảm thấy tốt hơn?
Khu vực trực tràng của bạn có thể bị đau do tất cả các nhu động ruột mà tiêu chảy mang lại. Bạn có thể bị ngứa , rát hoặc đau khi đi vệ sinh.
Để giảm đau, hãy tắm nước ấm. Sau đó, lau khô khu vực này (không chà xát) bằng khăn mềm và sạch. Bạn cũng có thể thử dùng kem bôi trĩ hoặc mỡ bôi trơn lên vùng bị ảnh hưởng.
Nguồn tham khảo: https://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-diarrhea
